Twinn Magnetni bicikl ST-2810

NAMJENA SOBNOG BICIKLA

Sobni bicikl je sprava koja simulira vožnju bicikla u zatvorenom. Daje vam mogućnost da vježbate i uživate u svom domu, kada ne želite, nemate priliku da trenirate vani ili jednostavno niste pristalica aktivnost na otvorenom.

PREDNOSTI VOŽNJE SOBNOG BICIKLA

Dobra aktivnost i za osobe oboljele od bolesti srca i krvnih žila te bolesti sistema za kretanje (svakako se posavjetujte sa svojim ljekarom).
Jako prikladna aerobna aktivnost koju možete prakticirati unutar svog doma.
Nije potrebno mnogo priprema – ustanete iz naslonjača, sjednete i okrećete pedale.
Siguran i za starije osobe – stabilan je i ne postoji opasnost od saobraćaja.

SAVJETI

Visina sjedišta treba biti takva da kada je pedala u donjem položaju, noga mora biti okomita na nju i malo savijena u koljenu .
Treba se laganije obući jer na sobnom biciklu nema otpora zraka te je znojenje pojačano.
Zbog znojenja potrebno je nadoknaditi tekućinu (barem 0.5 L) odmah nakon završetka treninga ili lagano pijući tijekom vožnje.
Ovisno o vrsti sobnog bicikla, otpor se regulira stepenima opterećenja ili nekim drugim načinom. Budite kreativni I osmišljajte sebi trening regulirajući stepene težine vožnje.

SPECIFIKACIJE

Kompjuter: 7 funkcija
Opterećenje: 8 nivoa
Mehanizam (zamajac): 6kg
Težina sprave: 34kg
Maksimalna težina korisnika:130kg